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Quando alguém espirra, costumamos dizer “saúde”, embora a pessoa esteja com um horrível resfriado. Nem sempre as palavras ajudam a combater a doença e ter boa saúde. Mas há algumas coisas que podemos fazer para tentar cuidar da nossa saúde. Vamos pensar sobre isso no dia 5 de agosto, que é o Dia Nacional da Saúde.

 

 

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